Modi per aiutare ad alleviare il dolore comune nel vostro corpo

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Il dolore alle articolazioni può essere doloroso e può limitare il modo in cui ci muoviamo intorno. Essa può essere causata da stress sulle nostre articolazioni per un lungo periodo di tempo. Quando si è giovani non si ha realmente pensare a quello che si può fare per il vostro corpo con.

Si dovrebbe muoversi lentamente e fare grandi passi non mettere pressione sulle articolazioni che ti infastidiscono più. Cercate di non mettere a dura prova il vostro corpo in alcun modo. Siate attenti e prudenti con il corpo e tutti i vostri movimenti. Ciò contribuirà a mettere meno pressione sulle articolazioni. Causando meno dolore alle articolazioni per voi. Se si dispone di dolore articolare solo in un ginocchio durante gli spostamenti mettere più pressione sul l'altro ginocchio. Fatelo con tutte le parti del corpo per meno stress e il dolore sulle articolazioni. Se un braccio è male si cerca di usare l'altro braccio per fare quello che ti serve.

Il peso può essere un grosso problema con dolori articolari. Se avete più di peso. Questo non è un bene per le articolazioni. Fai il possibile per perdere peso. Questo non solo ti fanno una persona sana, ma sarà anche messo molto meno stress sulle articolazioni. Causando meno dolore alle articolazioni per voi. Essere più di peso può anche causare problemi alla schiena. quindi è importante per gestire il proprio peso il meglio che puoi.

Guarda il modo in cui si posiziona il corpo in ogni momento. Essere nella posizione sbagliata può causare dolori articolari. Assicurati di ottenere la giusta quantità di riposo sulle articolazioni. Utilizzare una piastra elettrica per alleviare la tensione e lo stress alle articolazioni. Andare da un medico per il farmaco se non si riesce a trovare un modo per mantenere il vostro dolore articolare fa-freddo-tempo-joint-pain_650x366da solo. E stare attenti a come si utilizza il corpo. Il dolore alle articolazioni può limitare a noi su quello che facciamo e come facciamo le cose. Ma ci sono modi in cui possiamo alleviare il dolore e lo stress di dolori articolari.

Con Sharon Lynn - Godere di scrivere su tutte le materie.

Medici e infermieri - se un paziente è venuto a voi con questi sintomi, cosa penseresti?
ATM, depressione, bassa * normale * temperatura corporea, dolori al petto, problemi respiratori, mal di testa quotidiani - frequenti emicranie e mal di testa tensione, sensibilità alla luce e suono, tosse, diarrea per 3 mesi, malattie della tiroide, l'endometriosi, PCOS, cisti ovariche, capelli perdita, aumento di peso - per lo più in tronco, sensibilità alimentare, nausea, disturbi del sonno, IBS, gas costante, intolleranza al multivitaminici, sudorazione eccessiva, sensazione in armi, dolori articolari a caviglie ginocchia e fianchi, dolori muscolari nella parte superiore delle gambe e gli avambracci in fiamme. Ho appena trovato un medico di famiglia e fatto un appuntamento - sto cercando di indovinare che avrò bisogno di un rinvio ad uno specialista, il mio endocrinologo pensato che avrei bisogno di vedere un reumatologo da quando i miei vitamina D livelli sono a posto, quindi sono i miei livelli di tiroide & la mia prova il lupus è stato negativo. Ho ottenuto l'atmosfera da un sacco di gente che questo può essere fibromialgia. Altre idee? Inoltre, che tipo di opzioni di trattamento non ci sono? Qualsiasi medici là fuori che non credo che sia tutto nella tua testa? Non sto cercando qualche deficiente per dirmi non c'è niente di sbagliato in me. Non hai background medico e probabilmente non hanno nemmeno diploma di scuola superiore, quindi non sto cercando il vostro consiglio. Se non sei abbastanza intelligente per capire che le prime parole in mia domanda sono "medici e infermieri" e ciò significa che voglio risposte da qualcuno con un indizio - che sei un idiota. Vai sprecare il vostro tempo su domanda di qualcun altro.

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Gamba e braccio dolori articolari da quando ero 3 medico dice l'artrite reumatoide non.?
fin da quando ero 3 ho avuto il mio 1st attaccare le mie gambe sentivo come umm bene fa male male come pulsa dal dolore terribile a male il dolore / gestibile. i miei medici mi hanno detto che stava crescendo dolori fino all'età di 15 poi mi sono provato. senza artrite reumatoide. Sono completamente flexable senza rigidità ma faccio del male a un paio di giorni befor piove. quando ero 8 la diffusione del dolore per le mie braccia quando ero 14 diffuso al mio polso e caviglie. Ora mi sento nei miei pollici e le dita dei piedi. advil non funziona più. e io non sono in grado di ospitare più di 3 ore alla volta senza svegliarsi in pain.a reumatologo detto i didnt hanno l'artrite reumatoide troppo recente. io sono 17 e la mia famiglia e io non so che altro fare. plz aiutare. in questi giorni passati sono stato orribile. Mi dispiace se io suono un po '4 loopy ultimi 5 giorni ho dormito solo come ore 10 a causa del dolore. io non è sufficiente sapere che cosa fare più im paura 4 mio fegato troppo.

Che tipo di dr dovrei vedere di dolore alla spalla / superiore zona congiunta del braccio? Meds non hanno funzionato.?
Ho avuto una spalla / braccio dolorante dolori articolari per 3 settimane b / c di oscillare un telecomando Wii. Non ho giocato di nuovo da quella prima volta. Non sono sicuro se ho buttato il mio braccio fuori o cosa, ma il dolore è venuto e andato. Ho preso Rilassamento muscolare, vicodine, excedrine, ecc dolore si ferma per il momento, ma ritorna. Preferirei non andare a un dr cure primarie da referrd ad un altro. Sono appoggiato verso chiamando un ortopedico da quello che sto leggendo in linea. Qualche consiglio?

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