Quante fasi della cellulite ci sono

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Tutti noi abbiamo familiarità con i problemi di cellulite che colpiscono più del 85% delle donne. Dopo la gravidanza, le donne ingrassano e la cellulite inizia a farsi vedere. O se la pelle inizia a sciogliersi dopo una certa età, la cellulite appare sulla pelle. A qualsiasi età, a qualsiasi peso, puoi essere colpito da questo problema cosmetico mondiale noto come cellulite. Questi sono in realtà depositi di grasso. L'acqua viene trattenuta nelle cellule adipose. Iniziano a farsi vedere e fanno sembrare la pelle grumosa quando appaiono bernoccoli e creste.

Fasi di cellulite

La cellulite ha diverse fasi, diamo un'occhiata a ciascuna di esse

  • L'inizio: Al primo stadio della cellulite, i tessuti connettivi hanno una consistenza morbida. Non è doloroso e se si nota attentamente, l'inizio della cellulite è alle cosce o dietro le ginocchia.
  • Fase successiva: La cellulite diventa difficile. Quando pizzichi, la pelle potrebbe diventare rugosa. La pelle della zona interessata appare opaca e grigiastro. Il tessuto connettivo tra la pelle e i tessuti sottostanti si infiamma e causa dolore durante la presa.
  • Stadio atrofia: In questa fase, potresti sentire piccole palline sotto la pelle. Queste palle sono in realtà noduli. Questi noduli sono rigidi e rigidi e appaiono quindi come una palla.

Aree più colpite

L'area più colpita dalla cellulite sono anche i fianchi, le ginocchia, le caviglie, l'interno delle cosce, la parte posteriore delle braccia, la nuca, le scapole, le colonne vertebrali, la parte inferiore del viso e la fronte. Quando la pelle inizia ad apparire bitorzoluta con un aspetto da "ricotta", sai che si tratta di cellulite. È una forma di grasso, ma si presenta male e sembra brutto. Dopo la fase iniziale, potrebbe diventare difficile e doloroso. Quindi, sbarazzarsi della cellulite il più presto possibile per riacquistare la forma del corpo ed evitare ulteriori complicazioni dopo che entra nelle fasi successive.

Prendi il controllo della situazione

Una volta confermato che stai sviluppando un problema di cellulite, agisci immediatamente. Prima di tutto, migliora la circolazione sanguigna e brucia il grasso in eccesso. Per questo, bevi molta acqua e fai esercizi aerobici e cardio-vascolari.

Puoi anche optare per esercizi di costruzione muscolare in quanto bruciano grassi e rendono il tuo corpo magro. Semplici esercizi aerobici come camminare, fare jogging, nuotare ecc. Sono molto utili per aumentare la circolazione del sangue, a sua volta modellare il tuo corpo.

Guarda cosa mangi Tagliare completamente il cibo grasso e passare a frutta e verdura fresca. Assumere una quantità adeguata di proteine ​​e vitamine. È anche possibile utilizzare soluzioni da banco come creme e estratti di erbe per eliminare la cellulite. Queste creme possono non essere efficaci con 100%, ma danno una pelle più liscia che può ridurre l'aspetto della cellulite. È possibile utilizzare patch di cellulite che vengono ora prodotti da aziende rinomate come Nivea e L'Oreal.

Vai per i massaggi con olio. Il massaggio migliora la circolazione e aiuta a ridurre l'aspetto grumoso. Una massaggiatrice esperta saprà come concentrarsi sulle aree problematiche. Una spazzolatura a secco con un pennello fatto di morbida fibra naturale è un'altra opzione semplice ma efficace.

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Se tutto ciò non riesce a dare gli effetti desiderati e il tuo problema di cellulite sta diventando doloroso, potresti entrare in processi chirurgici o invasivi. La liposuzione è un processo chirurgico che rimuove le cellule adipose da sotto la pelle. La mesoterapia è un metodo microchirurgico, in cui in alcuni farmaci vengono iniettati nel corpo che sciolgono le cellule adipose. Con un approccio mirato alla rimozione della cellulite e un sacco di determinazione, è possibile sbarazzarsi di questo problema grasso.

Inizia ora le misure per evitare che la cellulite entri negli stadi successivi dove diventa dolorosa e appare come palle. Potrebbe essere un po 'difficile, ma certamente non impossibile rimuovere la cellulite dal tuo corpo.

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